日曜日からの使者2

昨日は庭の芝刈りと
コドモの宿題でぐったりでしたが(^_^;)

用事があったので
大分市内でランチ。

アラフォーともなると
肉の脂がきつくて
食べ過ぎると(-_-)うっ！って
なるのであまり食べれません。
（体重も気になるし…。）


でも
亡くなった有名女優さんも
お肉を（赤身かな？）毎日
食べてたと聞くし

いつも
血が薄くて献血できない
貧血気味なので
たまには食べなきゃ。


赤身ランプ肉250グラムを
いただきました。
うっ！ってなりません。美味しい〜
血が濃くなった気がします。笑

コレで1,500円ってお得ですよね〜✨
ピーコックさんです。m(_ _)m
定休日は日曜日。

夫も肉をあまり食べない私が
全部食べたのでびっくりしてました。
（あ…ご飯は食べたの半分くらいかな。）

食べたら運動しなきゃ！
と思っていたのに

今まだ走ってません。

いや…ちょっと曇ってるから
今日は今からでも遅くない

行ってきます！
川沿いにしようかな…。
朝6時でも知り合いに
見られちゃってるので。


昨日の250グラムのお肉を
筋肉に変えるために
がんばらなきゃ〜(>_<)

夜は地区の夏祭り⤵︎
供養盆踊りです。
子供会の役員なので
お菓子を配ったりしなきゃ
いけません。